控制艾滋病关键在预防

什么是艾滋病

艾滋病的医学全名为获得性免疫缺陷综合征（英文缩写是AIDS），是由艾滋病毒（人类免疫缺陷病毒HIV）引起的一种严重传染病。艾滋病病毒侵入人体后破坏人体免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。艾滋病的病死率极高，目前尚无彻底治愈方法，但是完全可以预防。

艾滋病通过哪些途径传播

艾滋病病毒存在于感染者的血液、精液、阴道分泌液、乳汁和伤口渗出液这几种体液中，主要有以下三种传播途径：

性传播：这是世界上最主要的艾滋病传播途径。性伴侣越多，感染艾滋病的机会越大。

血液传播：与他人共用针头针管吸毒是我国目前感染艾滋病病毒最主要的行为。另外，输入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用感染了艾滋病病毒的针具、剃须刀等刺穿人体的物品也能够传播艾滋病病毒。

母婴传播：感染了艾滋病病毒的妇女通过怀孕、生孩子过程和喂奶也可能会把艾滋病病毒传给胎儿或婴儿。

日常生活接触会不会传播艾滋病

我们已经了解了艾滋病的传播途径，所以我们知道日常生活中是完全可以避免感染艾滋病病毒的。

1、一般的社交活动是不会传播艾滋病病毒的，如：握手、拥抱、礼节性接吻；一起吃饭、喝饮料以及共用碗筷、怀子；使用公共设施如厕所、游泳池、公共浴池、机、公共汽车；一起居住、购物、使用钞票、劳动和学习；

2、咳嗽、打喷嚏、流泪、出汗、撒尿也不会传播艾滋病病毒，因为唾液、眼泪、汗水和尿液中不含艾滋病病毒

3、蚊子、苍蝇、蟑螂等昆虫也不会传播艾滋病病毒。

怎样预防艾滋病

艾滋病的预防，不仅仅是一个卫生问题，更是一个复杂的社会问题，需要全社会的努力：

1、杜绝静脉吸毒行为：据统计，我国艾滋病病毒感染者中，72.1%是因为静脉注射毒品而感染，因此，预防艾滋病，首先要控制静脉吸毒行为。要克服对毒品的好奇心理，了解毒品的危害，提高对毒品的戒备思想，坚决拒绝毒品。

2、切断性接触的传播途径：洁身自爱，遵守性道德是预防通过性接触感染艾滋病的根本措施，应正确处理好男女之间的友情，学会克制性冲动，约束个人性行为，如果发生性行为，要正确使用安全套，这样不仅可以避孕，还能减少感染艾滋病和性病的危险。

性病是艾滋病的温床，由于性病常使皮肤粘膜破损，使艾滋病病毒很容易通过破损处进入体内，因此，患性病的人更容易感染艾滋病，尽早治愈性病也是预防艾滋病的一个重要措施。

3、防止经血液和血液制品传播：避免不必要的输血，避免使用不安全的血液制品，不用进口的血液制品。健康人群要积极参加义务献血，为他人提供安全的血源。

要学会自我保护，不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位打针、针灸、拔牙、手术，不用未消毒的器具打耳洞、文身、美容，不与他人共用剃须刀、牙刷等。

4、避免母婴传播：艾滋病病人和艾滋病病毒感染者不宜怀孕、生育和哺乳。

感染了艾滋病怎么办

怀疑自己感染了艾滋病病毒时，应尽早（并动员自己的性接触者或共用针具者）到正规医疗卫生机构去做艾滋病病毒抗体检查和咨询。

艾滋病感染者被确诊后，要：

1、定期到医院检查，接受医务人员的指导；

2、保持乐观的情绪；

3、坚决改变过去的危险行为；

4、保证充分的营养和充足的休息；

5、避免感染和皮肤破损；

6、戒烟戒酒，过有规律的生活。

这样将会大大延缓艾滋病的发作，要相信，人类总有一天会战胜艾滋病病毒的。活下去，就有希望！

艾滋病病毒感染者被确诊后，还应该做到：

1、决不故意传染给他人。要将病情如实告诉自己的性伴侣，如果对方仍然愿意与你发生性行为，要坚持正确使用安全套。

2、不与他人共用针头、剃须刀、牙刷等物品；

3、不献血、不损献器官、不损献精子、避免怀孕。

这样的行为能够使艾滋病感染者赢得周围群众的尊重，从而有利于艾滋病感染者的正常生活和工作。

身边有艾滋感染者怎么办？

世界各国的经验表明，歧视、排斥艾滋病感染者是非常不利于预防和控制艾滋病传播的。如果你的身边发生了艾滋病感染者，你不用害怕，更不能看不起、排斥他们和他们的家人。关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者，这是预防与控制艾滋病的重要方面。

艾滋病病毒感染者是疾病的受害者，应该得到人道主义的同情和帮助。对待艾滋病感染者的正确态度是：要同情、关心并尽力帮助他们，使他们能够正常生活和工作；不扩散他们的病情。

家庭和社区要为艾滋病病人及感染者营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的生活态度、改变高危行为、配合治疗，有利于提高病人及感染者的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防与控制工作和维护社会安定。

艾滋病感染者的家人怎么办？

家里如果有人感染了艾滋病病毒，也不用害怕，因为日常生活是不会传播艾滋病病毒的。国内外很多成功的事例表明，艾滋病感染者家庭的其他成员完全可以与感染者亲密相处多年而不受感染。

作为感染者家属，需要做到：

1、夫妻性生活时坚持正确使用安全套；

2、分开使用牙刷、剃须刀、指甲刀等容易弄破皮肤或粘膜的物品；

3、定期到正规医院检测。

艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的。

我国预防控制艾滋病的策略是预防为主、宣传教育为主、动员全社会参与、实行综合治理。宣传教育和改变危险行为的艾滋病预防措施已被证明是有效的。

每个人都有权且必须懂得预防艾滋病的基本知识，避免危险行为，加强自我保护。人人都应该把自己所知的艾滋病预防知识告诉他人。

向青少年宣传预防艾滋病、性病的知识，开展学校性教育，保护青少年免受艾滋病、性病的危害，这是每个家庭、每个学校、每个社区和全社会的共同。