1、西红柿是防肿瘤和心脏病的重要食品,含有很高的番茄红素。这类番茄红素可抵抗细胞变异,因此,西红柿被认为是防肿瘤和心脏病的重要食品。另外,西红柿还含有维生素A和维生素C,吃西红柿有益于眼睛,皮肤和免疫系统。
2、生殖器疱疹患者可以食用1些橄榄油:橄榄油能预防心脏病,还可降血压。
3、多吃菠菜,有助于保持视力,加强细胞组织的活性,增强抵抗力及预防幼儿贫血。根部红色部份含有增进骨骼成长的锰,可千万别舍弃!
4、大蒜有抵抗疾病的能力,可以增强患者的免疫力消除呼吸道炎症。大蒜还能降血压,降胆固醇。大蒜中所含的有益物资能抗癌。
5、多吃1些乳制品有助于生殖器疱疹病情的恢复,由于乳制品含有乳酸菌,可帮助保持肠胃细菌结构和平衡。脱脂乳汁有助于下降血液中的胆固醇,同时还能增强免疫系统,可防癌。
生殖器疱疹的饮食还可以吃更多的食品,如洋葱、南瓜、明日叶、茼蒿、白萝卜、芦笋、香菇、莲藕等等,都含有多种维生素和人体所需的矿物资,对生殖器疱疹的医治有很大的帮助。
专家提示,若你不幸得了生殖器疱疹,就要有长时间医治的准备,不要总想着甚么时候能好,由于这类疾病是不容易医治的,生殖器疱疹的病因也有很多种,不但在医治方面要采取正确的疗法,在饮食心情方面也要自我进行调解。
【本文由深圳仁济中西结合医院供稿】
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